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By Sophia Serrano

Reconecta con tu niño interior

Todos fuimos niñ@s en algún momento y aunque esa etapa de la vida se sienta tan lejana, está más prensente en nuestra realidad de lo que pensamos. Es en la infancia dónde desarrollamos muchas de nuestras conductas y formas de pensar. Y aunque ya estés…

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No te compliques la felicidad

Hellouu! Happy Friday, espero estén muy bien y disfrutando de Semana Santa. Estas vacaciones no salí de mi ciudad y la verdad es que la estoy pasando muy bien, ahora que están de regreso las clases presenciales disfruto mucho más estar en mi casa y…

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Sentimientos

Tristeza, ira, preocupación, estrés, miedo, envidia. Por lo general, estos sentimientos nos producen malestar y los señalamos como negativos. La sociedad nos enseñó a clasificar y dividir los sentimientos entre buenos y malos pero ¿Por qué tiene que ser así? Realmente pienso que no existe…

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Relación tóxica con la productividad

Hellouu! Happy saturday, espero que así sea. Después de ausentarme un buen rato de la escritura quiero platicarte de algo que me ha sucedido estos últimos meses. Siento que crecimiento personal y los buenos hábitos se han puesto de moda estos últimos años. El año…

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Convierte la lectura en un hábito

Hay razones de sobra de porqué deberíamos leer, la lectura nos permite crecer, aprender, expandir nuestra imaginación y nuestro conocimiento, seguramente tú conoces mil más razones, pero hoy no vengo a hablar sobre las razones por las que deberías leer. El año pasado reforcé muchísimo…

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21 cosas que aprendí en 2021

No se como definir mi 2021, sin duda el 2020 fue un año de cambios y adaptación, pero el 2021 no se como describirlo, pasaron tantas cosas pero al mismo tiempo faltaron muchas otras. Lo que si sé es que fue un año de mucho…

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Recupera la motivación con la que empezaste

Llegó diciembre, pero no solo llegó con el hot chocolate y las decoraciones, sino que también me trajo sentimientos de insuficiencia, insatisfacción, perdida y desmotivación. Creo que en estas fechas donde reflexionamos y hacemos un review de lo que fue el año, es muy fácil…

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Permítete ser tú!

Intentando agradarte me perdí a mí, ahora te tengo, pero ya no te quiero, porque no quiero la versión de lo que soy contigo. No es tu culpa, es la mía por tenerme tanto miedo, y quererme tan poco. Ahora que me quiero, quiero ser…

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Hay cosas que no podemos revivir.

El tiempo pasa, la distancia separa y las personas cambian. Nos reencontramos pensando que será como la primera vez, pero nada es igual, todo es distinto; el color de tu mirada, la dulzura de tu voz, el carisma de tus chistes. No hay culpables, sé…

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Deja de esperar al Lunes

Piensa en algo que quieras hacer, en algo que te hayas propuesto o que tengas la idea pero simplemente no lo haz hecho o completado aún. Ahora pregúntate ¿qué me limita? Realmente ¿qué te limita?¿que eso que te impide hacer eso que tanto quieres hacer?¿de…

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